選手コース 講習会

本日は鎌倉芸術館で「冬場の体調管理」と題して、大塚製薬さんによるコンディションづくりの講習会を行いました。
1時間弱の講習会でしたが、小学生の選手達も熱心にノートを取り、受講していました。

寒さと乾燥で体調を崩しやすくなるこの季節、今日の話を実践し、コンディションを整えて練習に励んでもらいたいと思います(^-^)


鎌倉スポーツクラブ 鎌倉スイミングスクール

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